游客你可以选择到
胡赟个人网站
本站已通过实名认证,所有内容由胡赟本人发表
胡赟的头像
胡赟  
优秀蜂疗人
南京医科大学附属明德医院
http://www.39fengliao.com/member/index.php?uid=huyun
胡赟的信息
感谢信:0    礼物:66发感谢信
爱心:     贡献值:5675
单位:南京医科大学附属明德医院
擅长:
擅长使用各种特色针灸法,如火针、放血、艾灸、穴位注射、穴位埋线、穴位贴敷、和针刀疗法治疗面瘫、颈肩腰腿痛、关节痛、鼻炎、咽炎、痛经、月经失调、不寐、便秘、耳鸣、瘾疹、湿疹、肥胖症等。在运用小儿推拿等传统疗法治疗小儿外感、积滞、厌食、改善体质等方面经验丰富。
简介:
胡赟,博士研究生,副主任中医师,南京医...
个人相册更多>>
友情链接更多>>
心意礼物更多>>
木瓜薏仁粥夏季必备

发布时间:16-05-24 17:40


食材:木瓜400克、糙米50克、薏仁20克、红枣8粒 。
 
做法:
 
1.准备好木瓜、糙米、薏仁、红枣。
 
2.木瓜去皮、去瓤,切小块备用。
 
3.薏仁、红枣用温水浸泡、洗净备用。
 
4.糙米洗净、入沙煲,加入适量冷水,煮开后调小火力,熬煮15分钟。
 
5.倒入泡好的薏仁、红枣;再煮10分钟。
 
6.加入木瓜,煮5分钟;盛入碗中,可按个人喜好调味食用。
健康 · 养生专题更多>>
京ICP备08101493号-7 | 京公网安备 11010502049479号
Copyright © 2013-现在 39蜂疗网 All Rights Reserved.